آرشیو : نوشته هایی با برچسب آشپزی و تغذیه

خواص سرکه ی سیب

خواص سرکه ی سیب

بین گوارش سرکه‌ی سیب مرغوب و خالص و کاهش قند خون، ارتباط قوی وجود دارد   گاهی وقت‌ها راهکاری که برای مشکل مان نیاز داریم، ...

ادامه مطلب
نکته های مهم برای درست کردن مربا

نکته های مهم برای درست کردن مربا

بهترین انتخاب برای پخت مربای به، استفاده از ظروف مسی می باشد   عموماً به هر میوه‌ای که با شکر پخته شود مربا گویند. مربا ...

ادامه مطلب
آشنایی با طرز تهیه شربت آلبالو + نکات مهم برای تهیه شربت آلبالو

آشنایی با طرز تهیه شربت آلبالو + نکات مهم برای تهیه شربت آلبالو

یرای تهیه شربت آلبالو از آلبالوهای اول فصل که هنوز خیلی رسیده نیست، استفاده کنید   شربت آلبالو، یکی از شربت های بسیار پر طرفدار ...

ادامه مطلب
طرز تهیه خوراک تند سبزیجات رژیمی

طرز تهیه خوراک تند سبزیجات رژیمی

برای پخت این خوراک سبزیجات رژیمی می توانید سبزیجات آن را به خواست خود کم و یا زیاد کنید دستور پختی که امروز آموزش آن ...

ادامه مطلب
در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید

در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید

جوانه‌های غلات و دانه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی اند و در گروه سبزی‌ها قرار می‌گیرند. ماش، عدس، گندم، جو و شنبلیله، دانه‌هایی هستند ...

ادامه مطلب
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان

درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان + خواص سنگدان

خوراک سنگدان، غذایی برای درمان کم خونی و ریزش مو   سنگدان یکی از قسمت های پر خاصیت مرغ است که معمولا نادیده گرفته می ...

ادامه مطلب
طرز تهیه ساندویچ آووکادو ،ساندویچی گیاهی

طرز تهیه ساندویچ آووکادو ،ساندویچی گیاهی

ساندویچ آووکادو یکی از ساندویچ های گیاهی سالم و خوشمزه است ساندویچ آووکادو یکی از ساندویچ های گیاهی سالم و خوشمزه است. مدت زمان آماده ...

ادامه مطلب
طرز تهیه آب طعم دار خانگی

طرز تهیه آب طعم دار خانگی

آب طعم دار خانگی، یک جایگزین عالی برای نوشیدنی های پرکالری ترکیبی فوق العاده نیروی تازه بخش و خستگی در کن! تازه کننده و کمی ...

ادامه مطلب
طرز تهیه خورش بوقلمون

طرز تهیه خورش بوقلمون

طرز تهیه خورش بوقلمون .ابتدا گوشت بوقلمون را به تکه های ریز قیمه ای درآورده و به مدت یک ساعت در پیاز و زعفران قرار ...

ادامه مطلب
طرز تهیه سالاد اسپایسی مرغ برای خوش اندام ها

طرز تهیه سالاد اسپایسی مرغ برای خوش اندام ها

گوشت سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک ...

ادامه مطلب
قالب خبری